lunes, 30 de noviembre de 2015

LUNES 30 NOVIEMBRE

200 100C+100EST
2x100 EST
4x
    2x25    1c/EST VT
4x50 C "arrastre"
200 C
2x 100 EST 5" C/25
100 REC

lunes, 23 de noviembre de 2015

JUEVES 26 NOVIEMBRE

200 75N+25F
9x25|
7x25|
5x25|  SP C C/45" +25 VS
3x25|
25.   |
50 REC

VIERNES 27 NOVIEMBRE

300 100EST+100C+100EST
4x50 PN 1c/EST 10"
6x50 1c/EST-C 25PM+25N 10"
6x 20" PN DELFIN VERTICAL AL
3x
    4x25 1c/EST 5"
100REC

MIÉRCOLES 25 NOVIEMBRE

200 NV
5' PN C AL
10' C 20VS+30VT AL
3' PN REC
20' SERIES 25 SP 15"
100 REC

MARTES 24 NOVIEMBRE

200 100C+50E+50M
4x
    4x50 TÉC M 10"
100 REC

LUNES 23 NOVIEMBRE

3x100 EST 10"
8x50 1c/EST
4x75 EST-C 5" C/25 VT
8x25 SP 1c/EST
100 REC

VIERNES 20 NOVIEMBRE

150 75c+75est COMP
4x50 PG 1C/EST COMP
4X25 SP 1C/EST COMP
4X25 VIRAJE+SUBACUATICO+SP 1C/EST COMP

JUEVES 19 NOVIEMBRE

200 100C+100B
2X.      1C/EST COMP
    5X25 SP + 25 VS
VIRAJES+SUBACUATICO+25SP

MIÉRCOLES 18 NOVIEMBRE

200 100C+100EST COMP
2X.   1C/EST COMP
    5' PN VT
    2X 50 PG
    4X25 SP

8X25 SUBACUATICO+SP 1C/EST COMP
VIRAJES
    

martes, 17 de noviembre de 2015

MARTES 17 NOVIEMBRE

200 100C+100EST
2x.   1c/EST COMP
    10x25 SUBACUATICO+SP
4X50 TÉC B
SALIDAS Y VIRAJES

lunes, 16 de noviembre de 2015

LUNES 16 NOVIEMBRE

3x100 M-B-C PG
9x25 SP M-B-C C/50" +25 REC
3x2x50 VT 1C/EST COMP
100 REC
SERIES 25 VIRAJES B-M

viernes, 13 de noviembre de 2015

VIERNES 13/NOVIEMBRE

6x50 C PG
5' PN M AL
4X50 M AL
5' PN B
4X50 B
5' PN C AL
4X50 C AL

8X25 SUBACUATICO+SP C

VIRAJES M-B

lunes, 9 de noviembre de 2015

jueves, 5 de noviembre de 2015

miércoles, 4 de noviembre de 2015

MIÉRCOLES 4 NOVIEMBRE

200 100C+100EST
10' PN C AL 30"VT+15" VS
10X50 ARRASTRE
2x
   5x50 TÉC C
VIR+SUBACUATICO AL